Pendekar bola

Jagoan Soal Berita Sepakbola Lokal dan Luar Negeri

Tag: timnas garuda u-19

Kekuatan Fisik Jadi Fokus Utama Timnas U-19 Saat Ini

Kekuatan Fisik Jadi Fokus Utama Timnas U-19 Saat Ini

Kekuatan Fisik Jadi Fokus Utama Timnas U-19 Saat Ini

Nampak ada 32 pemain yang tergabung di pemusatan latihan timnas Indonesia U-19 kemarin (Senin, 17 / 7 / 2017). Mulai dari pagi-pagi sekali, mereka sudah dipimpin coach Indra Sjafri untuk mengolah fisik mereka di Lapangan Sepak Bola Atang Sutresna Cijantung. Kekuatan fisik memang tengah menjadi fokus utama Indra terhadap anak-anak didiknya kali ini.

Sejatinya latihan berat yang diorganisir oleh Indra itu untuk mempersiapkan Grauda Muda berkompetisi di ajang Piala AFF U-18 yang bakal berlangsung di Myanmar. Tak elak, program spesial yang terdiri dari persiapan umum baik dari segi mental dan strategi, lalu latihan fisik dan teknik secara spesifik, serta merumput di laga uji coba sudah dimasukkan semuanya kedalam agenda Indra. Dimana, waktu untuk memoles timnas pun tidaklah lama. Hanya tersisa 6 minggu dari sekarang.

“Fokus latihan sudah saya pilah-pilah. Mana yang betul-betul masih harus dipoles dan mana yang sudah oke. Saya melihat kalau peningkatan kondisi fisik lah yang menjadi konsern saya saat ini. Keputusan ini muncul setelah saya dan kru pelatih melakukan evaluasi terhadap pemain-pemain di tim kami”, jelas Indra yang disambangi pers usai melatih.

“Saat ini Vo2 Max pemain timnas U-19 rata-rata masih 55. Saya mau mereka bisa diatas 60. Makanya minggu ini saya genjot fiisk dulu deh. Kalau fisik ga jalan, saya cekokin teknik juga percuma. pas tanding loyo-loyo juga”, imbuh pria berusia 54 tahun itu.

Berdasarkan informasi yang didapat, dalam minggu ini akan ada 10 sesi latihan yang sudah disusun Indra dan tim pelatih timnas U-19. Dimana 60% dari program minggu ini, betul-betul menitikberatkan pada peningkatan kekuatan fisik. Sisanya baru pada strategi dan teknik bermain.

Indra juga menjelaskan kalau agenda tanding uji coba dengan PSP Padang juga sedang dikordinasikannya.

“Saya sudah kontak PSP Padang buat laga uji coba lawan timnas U-19. Kalau sekarang-sekarang belum bisa tanding dengan yang tangguh-tangguh dulu lah. Mereka ancur-ancuran ototnya, saya genjot fisik terus. Jadi tujuan dari laga uji cobanya adalah hanya untuk mengkondisikan fisik dan mengaplikasikan teknik permainan yang sudah di-briefing”, paparnya.

“Lagipula, PSP katanya bersedia menanggung semua biaya akomodasi dan makan kami selama di Padang”, tambah mantan gelandang itu sambil tersenyum.

“Minggu ke 3 dari sekarang lah, baru saya coba melawan tim yang lebih serius. Anak didik saya akan saya pasangkan dengan Bali United dan satu tim lagi yang masih belum saya tentukan”.

“Pokoknya semuanya sudah terkoordinasi dengan rapih, persiapan untuk Piala AFF tinggal dijalankan saja”, tuntasnya menyudahi percakapan dengan pers.

Garuda Muda U-19 Fisiknya Udah Oke, Tapi Soal Mental Jangan Tempe

Garuda Muda U-19 Fisiknya Udah Oke, Tapi Soal Mental Jangan Tempe

Garuda Muda U-19 Fisiknya Udah Oke, Tapi Soal Mental Jangan Tempe

Kemenangan sempurna 5 – 0 atas Malang United kemarin, Selasa (17 / 6 / 2017), menjadi penutup tur uji coba Garuda Muda U – 19 di prov. Jawa Timur. Indra Sjafri sebagai pelatihnya melihat kalau kekuatan fisik anak-anak didiknya tidak diragukannya lagi, kendati soal mental bertarung masih harus diperbaiki.

Selama berada di Jatim, tim nasional Tanah Air U – 19 itu bertanding sebanyak 2 kali. Pertama, melawan Persibo Bojonegoro pada hari Sabtu (17 / 6 / 2017) pekan lalu. Kedua, berhadapan dengan Malang United. Pada pertandingan pertama melawan Persibo, Indra sempat spaneng. Lantaran timnya cuma mampu bertarung imbang 1 – 1. Barulah pada laga uji coba yang kedua melawan Malang United, performa Egy Maulana cs langsung meroket dan menuntaskan duel dengan skor akhir 5 – 0.

Sejatinya Indra belakangan banyak menggembleng Garuda Muda dengan sejumlah laga uji coba, guna mempersiapkan mereka bertanding di ajang Piala AFF pada bulan September 2017 besok. Menyoal persiapan, pelatih 54 tahun itu melihat kalau masih ada yang perlu diperbaiki dari mental bertanding tim Garuda Muda.

“Saya bangga dengan kemenangan para pemain (Garuda Muda) kemarin, pas melawan Malang United. Tapi harus diakui juga, kalau sebetulnya kekuatan Malang United memang berada dibawah kami”, beber Indra saat ditemui usai sesi latihan.

“Saya mau kesiapan mental mereka bisa stabil. Tak peduli ketemu lawan enteng atau berat, mereka harus siap bertarung sampai akhir”, imbuh pria yang juga mantan pesepakbola itu.

“Kompetisi Piala AFF bukanlah main-main. Semua tim bakal memberikan permainannya yang terbaik disana”.

“Habis dari sini (Jatim), kami akan libur dulu hingga 2 Juli. Selain untuk beristirahat, juga untuk menyambut Hari Raya Idul Fitri. Tanggal 3 Juli, kami akan langsug terbang lagi ke Bali untuk laga uji coba selanjutnya”, tuntas pelatih yang pernah membawa Garuda Muda U – 19 menjuarai kompetisi Piala AFF tahun 2013 tersebut.

2 laga uji coba siap menanti timnas U – 19 setelah rehat. Yakni, laga melawan Persewangi Banyuwangi pada hari Sabtu, 8 / 7 / 2017 di Pulau Dewata dan melawan klub luar negeri asal Spanyol di Bandung sepekan setelahnya (Sabtu, 15 / 7 / 2017). Setelah melakoni 2 pertandingan tersebut, Garuda Muda akan langsung hijrah ke Yogyakarta untuk kembali menggelar sesi latihan.